Hoe manage jij je baas?

suit-869380_640Is jouw leidinggevende een slavendrijver?

Iemand die het alleen om resultaat gaat, of je er nu bij neervalt of niet.

Of heb je er juist last van dat je je baas nooit ziet?

Niemand zal het ontkennen: leidinggevenden hebben een grote invloed op hun medewerkers. Hoeveel plezier jij in je werk ervaart, de sfeer op de werkvloer en de successen die jij en je collega’s boeken is een gevolg van de manier waarop jullie baas leiding geeft.

Maar heb je er wel eens bij stil gestaan dat het ook andersom geldt? Dat jij niet alleen de ontvanger bent van leiderschap, maar ook zelf een rol speelt in de aansturing die je krijgt?
Lees verder…

Van ja-knikken naar nee-zeggen

oud hekHoe komt het toch dat we er zo’n moeite mee hebben om ruimte te creëren voor onszelf? Ruimte voor wat we nodig hebben om ons goed te voelen?

We weten best wat helpt om minder stress te krijgen.

Niet meer honderd keer op een dag mail checken of het aantal likes van je update op Facebook. Een aparte werktelefoon nemen en die ’s avonds en in het weekend UIT zetten. Minstens 2x in de week sporten. Niet elke minuut productief willen zijn. Genoeg slaap. Die ruzie echt uitpraten. Zomaar een dagje naar de sauna met jezelf. Een vriendelijk gezicht trekken. En vooral vaker NEE zeggen!
Lees verder…

De beste tips om je vakantiegevoel vast te houden

 

Zorgeloos genieten van wat de dag brengt.tweeling

Alleen doen waar je zin in hebt. Alle tijd voor de mensen die je lief zijn. Vakantie!

Heerlijk zo’n periode waarin je even afstand neemt van alles en lekker uitrust.

Je voelt weer hoe fijn het is om écht ontspannen zijn.

En je voelt weer wat je écht belangrijk vindt in je leven.

Maar dan is de vakantie weer voorbij. En binnen een paar dagen leef je weer je gewone dagelijkse ritme. Lees verder…